Chia sẻ về điều khiển bản thân

07:57 CH @ Thứ Ba - 01 Tháng Mười, 2013

Tôi đã có chia sẻ về 10 cách để luyện giữ sức khỏe của bản thân ( hoàn toàn không mất tiền, mất gì.. mà chỉ có được thêm....) Mình sống tốt, sống hay mới phát tỏa được ý nghĩa về sự tồn tại của mình như là sự xứng đáng được Tạo Hóa sinh ra góp thêm chút giá trị cho đời sống.

Tôi cũng tổng kết về quy tắc ( 4L ± 4L’ )điều khiển hành vi, cư xử của mình trong các quan hệ với người khác, từ nhà ra đến với xã hội…thấy thú vị và chí lý quá và đã sử dụng nhiều trong các thuyết trình của mình. Đúng như quan niệm và phấn đấu của chính tôi : Chất lượng của tư duy là từ phân tích đến tổng kết / khả năng của tư duy là nhận định được SVHT / sức mạnh của tư duy là dẫn dắt hành vi mình đúng

10 chia sẻ điều tiết bản thân

- Đừng sợ : hóa giải sự ám ảnh tự kỷ yếm thế. Đừng gây kinh động đến phản ứng tự vệ, hoặc làm mất kiểm soát đúng của kẻ khác khiến chúng tấn công

- Rũ lo: Giữ Tâm được bình yên, đừng khuyếch đại mặt trái. Cái gì không tính được thì bỏ đi. SVHT nào cũng có cơ chế tự thân của chính nó đi qua khó khăn

- Giảm việc : Lao động là rất tốt, nhưng phải kết thúc được, ra hiệu quả hữu ích mà hài lòng. Đừng sinh đẻ ra việc của chính nó hoặc để nó áp lực lại mình

- Không tức : Sự bất cập của hành vi của mình đối với SVHT, quay vào trong hủy hoại tâm thế, gây rối loạn sự kiểm soát tinh thần. Tìm được điều hài hước thay thế

- Giao quyền : Quyền hành là con dao hai lưỡi đúng nghĩa. Sau khi set up được điều cần thiết, nên để người tin cậy điều khiển, mình đứng ngoài mọi sự liên can với nó

- Chẳng tham : Nguồn gốc sinh ra tính xấu cơ bản nhất, cũng là tiềm chứa những nguy hiểm hàng đầu : tự đẩy mình qua giới hạn an toàn của quan hệ mưu sống. Biết đủ, biết dừng !

- Thôi trách : Gặp sự chưa ưng ý từ người thì rút kinh nghiệm từ mình trước, điều chỉnh quan tâm và quan hệ hơn là khiến họ phản ứng xấu, mình ko hơn gì và hỏng điều tốt

- Dừng mưu : hay nhưng mệt, và luôn có khuynh hướng ‘bị cầm tù’ bởi kẻ hữu sự. Hơn nữa mưu là bố của ‘kháng’ là ông của ‘hiểm’… mới hiểu tại sao mưu xa lạ với tính Nữ

- Chăm sức : Là cội nguồn của dòng suối cảm hứng sống của bản thân, nó phải đầy đặn, trong trẻo, lưu chảy, giao hòa, mình chính là bác sĩ của mình

- Hoạt Thần : Suy nghĩ tích cực, quán tưởng Mặt Trời, hấp thụ được những hay ho tinh túy của cuộc sống, theo thời gian hình thành được khí chất điều khiển được ý hướng

Quy tắc ( 4L ± 4L’ của tôi trong xử sự :


Tôi làm 'bài thơ :


Sai LUẬT họa vô đơn chi
Có LÝ đi khắp thiên hạ
Tà TÂM không đâm cũng thủng
LẼ đúng thẳng hướng hanh thông
LƯỢN qua những chỗ có chông
LỜ vài chuyện nhỏ như không có gì
Những điều khó xử LẢNG đi
LÙI lại chuẩn bước hồi quy vượt hào

LÁO thì chết bởi gươm dao
Cửa đâu cho kẻ LÚ vào chỗ hay
Đứa LIỀU rơi bẫy có ngày
Còn thằng gian LẬN bị cày mộ lên
FacebookTwitterLinkedInPinterestCập nhật lúc:
giá trị sốngkỹ năngcuộc sốnggiá trị

Nội dung liên quan

  • Quản lý tri thức có nghĩa là quản lý bản thân

    29/05/2017Peter F. Drucker - Nguyễn Quang A dịchTôi không muốn kết thúc sự nghiệp của mình ở nơi tôi đang làm việc hiện nay!

  • Ta chịu trách nhiệm về bản thân ta

    31/05/2016Vương Trí NhànNgười ta sẽ tìm thấy nghị lực lớn lao khi sống với cả lịch sử và cả thế giới… cái điều tưởng như quá to tát ấy thật ra lại quá thiết thực, nên cũng là điều ta cần tự nhủ...

  • Chọn lựa mục tiêu và động lực cho bản thân

    14/10/2014Bạn chính là động lực tốt nhất cho chính mình. Động lực của bạn phải xuất phát từ trong chính bản thân bạn. Những người khác có thể cố gắng khuyến khích bạn nhưng chính bạn lại là người duy nhất có thể đạt được những gì bạn mong muốn. Bạn phải nghe theo bản thân mình - bạn có thể!

  • Hành trình tự đổi mới bản thân

    25/11/2010Tâm Việt, Nguyễn Thị Thùy Dương

    Sống thực sự là gì? Phần hồn và phần xác, phần tư duy và phần cảm xúc có phải lúc nào cũng thống nhất với nhau? Khi nó không đồng nhất, khi ta phải làm những việc ta không thích, khi ta thành công mà không hạnh phúc, khi ta muốn thành công mà bế tắc, khi ta không biết mình là ai và có ý nghĩa gì...

  • Làm chủ bản thân

    27/08/2006NXB Thanh niênSự cạnh tranh công bằng để giành quyền lãnh đạo trong Công ty đối với một số người sẽ như cá gặp nước. Nhưng bên cạnh đó cũng có thêm nhiều người đang bị dồn vào thế bị động. Điều đó có nghĩa là tồn tại những nhân viên tuân theo sự sắp đặt của cấp trên một cách miễn cưỡng. Họ luôn nghĩ rằng sẽ có ngày mình thay thế được vị trí của người quản lý, và xem quản lý của mình như những kẻ thiếu năng lực. Chắc bạn cũng từng nghe mọi người phàn nàn: "ông chủ của tôi chẳng điều động việc này, ông chủ của tôi chẳng làmviệc kia!"...

  • Vượt bản thân

    23/03/2006H.Y (Sưu tầm theo Spunge.com)Vượt bản thân là việc khá gian khổ. Thi lần đầu được 9 điểm, lần này lại muốn được 10; vận động viên lần này đạt được 10 giây, lần sau lại muốn chạy được 9 giây 9; kỳ thủ năm nay đạt được danh hiệu "Kiện tướng", năm sau lại muốn đạt được danh hiệu "Đại kiện tướng". Vấn đề là học sinh đã đạt được 10 điểm, vận động viên đã đạt được cực hạn của năng lực cơ thể con người, kỳ thủ sau khi đã đạt được danh hiệu tối cao thì làm gì nữa?

  • Giá trị đạo đức- giá trị bản thân và giá trị xã hội

    11/03/2006Ngô ToànĐạo đức là một hệ thống giá trị, một hiện tượng xã hội mang tính chuẩn mực, thể hiện mệnh lệnh, đánh giá rõ rệt...

  • Con người đi tìm chính bản thân mình

    15/12/2005Hà Huy KhoáiPhải chăng, để hiểu được chính bản thân mình, con người cần đến các máy tính biết tư duy. Tuy nhiên, chúng ta có thể lại phải đương đầu với một nghịch lí mới: máy tính cuối cùng sẽ làm sáng tỏ được cơ chế hoạt động của bộ não người, nhưng khả năng của bộ não người lại không đủ để hiểu được cơ chế đó!
  • xem toàn bộ

Nội dung khác

Tư liệu mới
© 2003 - 2024 ChúngTa.com
quynhorange.comfirephoenixteam.com