'Chấp nhận và kiên trì sống tích cực, đại dịch rồi sẽ qua'

09:25 SA @ Thứ Tư - 25 Tháng Tám, 2021

Kỳ thực, vấn đề không nằm ở cuộc sống mà là thái độ chấp nhận hoặc không chấp nhận của chúng ta với mọi hoàn cảnh, dù là tồi tệ nhất trong cuộc đời.

Thời gian vừa qua, hẳn nhiều người trong chúng ta cảm thấy mỏi mệt vì khoảng thời gian phải ở nhà vì dịch bệnh. Ai cũng mong dịch bệnh mau qua đi, để quay về cuộc sống bình thường.

Tuy nhiên, bạn có chắc rằng khi hết dịch sẽ yêu lại cuộc sống tất bật, quay cuồng với công việc văn phòng suốt 8 tiếng?

Kỳ thực, vấn đề không nằm ở cuộc sống mà là thái độ chấp nhận hoặc không chấp nhận của chúng ta với mọi hoàn cảnh, dù là tồi tệ nhất trong cuộc đời.

Bằng lòng với những điều bình thường nhất

Trong quyển sách Trưởng thành sau ngàn lần tranh đấu của giáo sư Rando Kim, có trích dẫn một câu nói tiếng La-tin rất hay: “Amor Fati” dịch ra tiếng Việt là “Hãy yêu lấy số mệnh của bạn”.

Hàm nghĩa đơn giản của câu này là khuyên chúng ta nên thực hành chấp nhận mọi điều đã, đang và thậm chí chưa xảy ra, chủ động điều chỉnh tâm thức của bản thân, để hướng đến một cuộc sống tích cực nhất.

Tôi đặc biệt tâm đắc triết lý này và nhận ra bản thân có thể áp dụng nó, để nhận ra mình cần phải học cách bằng lòng và sống ra sao trong những ngày bị ảnh hưởng bởi đại dịch Covid-19.


Chẳng hạn như thời điểm này, nhiều người rất thèm được quay về cuộc sống như trước đây. Có bạn thèm được chạy xe dạo quanh phố phường, ra phố đi bộ ngắm Sài Gòn về đêm.

Cũng có người muốn được hòa mình vào dòng xe tấp nập những giờ cao điểm mỗi buổi sáng và lúc tan tầm. Chúng ta rất muốn được đến công ty, trò chuyện với đồng nghiệp, vui vẻ hẹn nhau đi mua sắm sau giờ làm việc. Những bạn trẻ lại thèm được hẹn hò bạn bè tụ tập cà phê, đùa giỡn đủ chuyện trên đời.

Tuy nhiên, ngẫm kỹ lại xem, có phải cũng chính chúng ta trong khoảng thời gian trước đây đã từng vô cùng chán ghét cuộc sống ồn ã ở đô thị này không? Bạn đã từng cáu gắt khi len lỏi vào đám đông kẹt xe đang nhích từng chút trên đường, thỉnh thoảng lại bị hối thúc bởi tiếng còi xe inh ỏi phía sau.

Rồi cũng chính bạn có những ngày mệt mỏi với công việc văn phòng, đã mơ mộng nghĩ đến một ngày làm freelancer (làm việc tự do), có thể tự chủ thời gian cho cuộc sống. Và đương nhiên cả việc vì bạn quá bận rộn nên đã từ chối rất nhiều cuộc hẹn cà phê với bạn bè, để lời hứa hẹn “hôm nào” trở thành lời hứa suông phổ biến nhất. Kỳ thực, chúng ta đã từng sở hữu tất cả mà vẫn không hề biết trân quý những điều nhỏ bé mình muốn.

Sau này, khi bắt đầu lẽ bình thường mới, bạn có thật sự yêu quý cuộc sống như trước đây không? Chẳng phải trước đây, mỗi chúng ta vẫn từng mơ ước cuộc sống chậm rãi, thảnh thơi như thế này phải không?

Bạn từng thèm có một kỳ nghỉ dài, ngoài kỳ nghỉ Tết vì từ khi đi làm đã chẳng còn khái niệm “nghỉ hè” như lúc còn đi học. Chẳng phải, đây là dịp hiếm hoi bạn được ở nhà dài ngày, được “sống chậm” và kết nối với những người thân thương trong gia đình đó sao?

Không những thế, đây cũng là thời gian bạn học cách bằng lòng và chấp nhận vượt lên để sống và sống tốt đẹp hơn cuộc đời của chính mình.

Học cách chấp nhận cuộc sống như nó vốn thế

Trong cuộc trò chuyện gần đây, tôi hỏi một cậu bạn từng mở một cửa hàng rất lớn rằng kinh doanh là một trải nghiệm như thế nào? Cậu ấy thở dài bảo lúc ăn nên làm ra thì sống khá thoải mái, ít lo lắng, mỏi mệt với đời.

Dù thế trong những ngày dịch bệnh thế này, hàng không nhập được, cửa hàng cũng chẳng mở, khiến thu nhập hằng tháng bị tổn thất mà chi phí cố định vẫn phải trả. Người bạn từng làm ăn rất phát đạt ấy lại thèm được nhận lương đều đặn như những người đi làm công sở như tôi.

Ngẫm lại, tôi thấy bản thân thật may mắn vì vẫn còn công việc ổn định trong dịch bệnh. Nhìn chung, mọi lựa chọn trên đời đều có giá trị của riêng nó. Kinh doanh sẽ đem đến cho bạn lợi nhuận cao nhưng rủi ro cũng vô cùng cao, làm việc hành chính an toàn nhưng thu nhập không cao và ít có cơ hội làm giàu.

Tuy nhiên, vào thời điểm này, chính những công việc mà bản thân từng thấy nhàm chán lại mang đến cho tôi cảm giác an toàn nhất, ít nhất là đủ tiền để bản thân tiêu dùng mỗi tháng.

Cũng trong thời gian giãn cách lần này, tôi đã học được cách bình ổn tâm lý, lắng nghe chính mình nhiều nhất có thể. Và tôi nhận ra rằng con người ta vốn dĩ là một thực thể rất kỳ lạ.

Khi sở hữu cuộc đời bình yên, chúng ta lại thấy nó rất tầm thường, nhạt nhẽo nhưng khi sóng gió ập đến, mỗi người lại thèm khát cuộc sống bình yên như trước đây. Kỳ thực, mỗi chúng ta vẫn luôn sở hữu trong tay mình tất cả mọi thứ nhưng lúc nào cũng cảm thấy bản thân chẳng có gì.

Thay vì suy nghĩ tiêu cực, hãy học cách chấp nhận cuộc sống như nó vốn thế, chấp nhận mọi khó khăn không mong đợi, để sống trọn vẹn từng phút giây của cuộc đời.

Cũng bởi mọi điều xảy ra đều có lý do và nó sẽ trở thành sức mạnh của chúng ta, mọi khó khăn đều trở thành động lực khiến bạn trở nên tốt đẹp hơn. Hiện tại, bạn đang ở trong nhà và khát khao có một cuộc sống bình thường như trước ư?

Hãy kiên trì sống một cách tích cực và mạnh mẽ nhất, vì chắc chắn cơn đại dịch rồi sẽ qua đi, chúng ta sẽ được quay lại cuộc sống như trước đây.

Nguồn:Vietnamnet
Cập nhật lúc:

Nội dung liên quan

  • Bài học để có bình an trong cuộc đời

    20/08/2021Bình an nằm ngay trong chúng ta, nó ở cùng chỗ với bất an và đau khổ. Không thể tìm bình an trong rừng sâu hay trên đồi cao. Cũng không thể tìm bình an nơi vị thầy khả kính khả ái. ở đâu có đau khổ ở đó có con đường thoát ly.
  • Tôi sẽ ngừng than vãn

    01/08/2021Nếu bạn có thực phẩm để ăn, có áo quần để mặc, có một mái nhà che đầu và một nơi nghỉ qua đêm là bạn đã giàu hơn 75% nhân loại trên thế giới này...
  • "Sống đơn giản cho đời thanh thản"!

    16/07/2021Mạc Văn TrangThực tế đời sống và suy ngẫm trong những ngày đại dịch, thấy hai vợ chồng sống bằng tiền lương hưu khiêm tốn nhưng cảm thấy thật thanh thản, an vui. Rồi bảo nhau trung thành với triết lý: “Sống đơn giản cho đời thanh thản"! Thành thử có đôi điều muốn chia sẻ với các bạn...
  • Làm thế nào để dập tắt những suy nghĩ tiêu cực trong bạn?

    26/05/2019Elizabeth BernsteinCó thể do cấu trúc gen, não bộ hoặc những trải nghiệm cũ, hầu hết chúng ta đều tự nói với mình quá nhiều điều tiêu cực mỗi ngày. Chúng ta thường mất thời gian luẩn quẩn trong những ý nghĩ tiêu cực, thiếu hiệu quả hết ngày này sang ngày khác...
  • Suy nghĩ theo hướng tích cực là một phép mầu kỳ diệu

    15/09/2018Hà HùngChúa mà đóng cửa này, thì Ngài sẽ mở ra những cánh cửa khác. Vì thay đổi suy nghĩ từ tiêu cực sang tích cực, là một phép màu kỳ diệu nhất trên trần gian này. Chứ không phải là sự biến hóa, hay linh ứng gì trong thế giới vô hình, của các loài phi nhơn, ma quỷ, thánh thần gì đó đối với con người đâu...
  • Tư duy tích cực hay Câu chuyện về Nửa cốc nước đầy

    04/09/2018Chân Từ PhươngCuộc sống ngổn ngang trăm mối khiến chúng ta đôi khi rơi vào trạng thái stress đầy lo âu và phiền muộn. Cần làm gì để có thể vượt qua những khó khăn này? Bài viết dưới đây sẽ cho bạn một chiếc chìa khoá, hoặc ít nhất qua cách nhìn về tư duy tích cực của tác giả, biết đâu bạn sẽ tìm được chiếc chìa khoá mở cánh cửa Bình an và Hạnh phúc cho riêng mình.
  • Lợi ích của cảm xúc tích cực

    19/05/2018Những người thành công vẫn có thể gặp phải những chuyện tồi tệ, những sai lầm, thất bại như bao người khác, nhưng điều khác biệt là họ luôn duy trì được cảm xúc tích cực cho dù chuyện gì xảy ra đi nữa. Những cảm xúc tích cực đó lại tiếp tục thúc đẩy họ hành động mạnh mẽ hơn, sáng tạo hơn cho đến khi họ đạt được kết quả mong muốn. Vì sao họ làm được như vậy?
  • Tư duy tích cực - nguồn năng lượng tự nhiên vô giá

    26/10/2016Đặc điểm của người tư duy tích cực và tư duy tiêu cực đối lập với nhau. Điều đó mang lại những ảnh hưởng khác nhau đối với cơ thể con người và tạo nên những số phận khác nhau trong cuộc sống...
  • Sống đẹp, sống có ích

    27/07/2016Đặng Kim Cúc, Nguyễn Văn KhởiLại nhớ đến câu hỏi lớn của nhà thơ Cách mạng Tố Hữu: "Ơi, sống đẹp là thế nào hỡi bạn ?" lại càng là một khái niệm trừu tượng mà mỗi người có một cách hiểu riêng. Những hành động như trên liệu có phải là "sống đẹp”? Mỗi người phải làm thế nào để "sống cho đẹp"?
  • Nền tảng của tư duy tích cực

    12/02/2015Trần Đình Hoành... tất cả những kỹ thuật tư duy tích cực không đặt căn bản trên chiều sâu tâm linh, có thể cho ta tích cực được một tí, khá hơn là tiêu cực hoàn toàn, nhưng chỉ đến một mức hời hợt nào đó mà thôi. Khi khổ đau trở thành quá lớn, khi sức chịu đựng của con người đã kiệt, chỉ có suối nguồn tâm linh mới cho ta sức mạnh để mỉm cười bước vào lò lửa, phi thường như người đi trên nước.
  • “Tư duy Tích cực" thay đổi cuộc sống

    13/02/2012Trần Đình HoànhTư duy tích cực là loại tư duy nhìn về chính ta, về mọi người và về thế giới quanh ta với một sắc màu tích cực, đầy tình yêu, đầy nhân ái, đầy ý thức hướng thiện, năng động, cải tiến, làm cho tâm ta, tâm mọi người và thế giới của ta luôn thêm trong sáng và hạnh phúc...
  • Sống tích cực như sức xuân

    16/02/2011Tiến sĩ Phan Quốc Việt, Tâm Việt Group
    Ta cũng mong muốn
    mình sẽ như những chồi xuân, luôn vươn tới ánh sáng mặt trời, luôn mơn
    mởn tươi vui, tuôn trào nhiệt huyết, mong muốn hiến dâng, lan tỏa. Ta sẽ
    phát triển, sinh sôi nảy nở, lớn lên từng giờ, từng ngày. Nhưng nghĩ và
    nói về điều đó chưa đủ để cuộc sống của ta luôn tích cực như sức xuân.
    Vì mỗi chúng ta có ba phần: tư duy (trí), hành động (thân) và cảm xúc
    (tâm). Người tích cực là người có tư duy tích cực, hành động tích cực
    và cảm xúc tích cực.... Sống tích cực là hài hòa cả trí, tâm, thân đều tích
    cực. Cái gốc của sống tích cực xuất phát từ cảm xúc tích cực
  • xem toàn bộ

Nội dung khác